蜘蛛の糸

双極性障害を患っている者の日記です。日々の気分や体調を記録しております。

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

双極性障害 闘病292日目

まとめ 気 分:60% まぁまぁかな。 体 調:50% 頭痛あり。 その他:イベント楽しかった。

双極性障害 闘病291日目

まとめ 気 分:60% まぁまぁかなぁ。 体 調:50% 昼間めっちゃ眠い。 その他:…。

双極性障害 闘病290日目

まとめ 気 分:60% 平均するとこんな感じ 体 調:50% 午前中に倦怠感。 その他:明日は外出したい。

双極性障害 闘病289日目

まとめ 気 分:40% 体 調:50% その他:また良くないことをしている。

双極性障害 闘病288日目

まとめ 気 分:60% ちょっと過去のことに囚われた。 体 調:60% 概ね良好。 その他:自然と接するとリラックスできる。

双極性障害 闘病287日目

まとめ 気 分:70% いい調子。 体 調:60% やはり日中の眠気あり。 その他:いい香りのコーヒー買った。

双極性障害 闘病286日目

まとめ 気 分:70% いい調子。 体 調:60% やはり日中の眠気あり。 その他:社会的接点を持つのは大事。

双極性障害 闘病285日目

まとめ 気 分:60% 概ね安定。 体 調:50% 日中に眠気&寝過ぎちゃう問題。 その他:昼間の眠気をどうにかしたい。

双極性障害 闘病284日目

まとめ 気 分:60% そんなに悪くはない。 体 調:50% 少し不調。 その他:体調の良さが鈍化?

双極性障害 闘病283日目

まとめ 気 分:60% そんなに悪くはない。 体 調:50% 少し不調。 その他:散歩が趣味になりつつある。

双極性障害 闘病282日目

まとめ 気 分:70% そんなに悪くはない。 体 調:70% そんなに悪くはない。 その他:散歩が趣味になりつつある。

双極性障害 闘病281日目

まとめ 気 分:70% そんなに悪くはない。 体 調:70% その他:お寿司めっちゃうまかった。

双極性障害 闘病280日目

まとめ 気 分:70% おおむね良好。 体 調:60% 午後に昼寝。 その他:冷しゃぶマジで美味かった。

双極性障害 闘病279日目

まとめ 気 分:75% 気分の波がほぼなく、良好。 体 調:70% 昨日のしゃっくりが治った。 その他:回復傾向が見られる。

双極性障害 闘病278日目

まとめ 気 分:75% 今日は終始ご機嫌。 体 調:60% 悪くはない。 その他:

双極性障害 闘病277日目

まとめ 気 分:60% 午前中は良くなかったが、午後には回復。 体 調:50% まぁまぁかな。 その他:年内の復職を希望希望だわ〜うぉうぉう↑

双極性障害 闘病276日目

まとめ 気 分:40% 少し沈んだが、回復 体 調:50% そんなに悪くはなかった その他:マイコーサイコー。

双極性障害 闘病275日目

まとめ 気 分:30% 今日はしんどかった 体 調:40% 少しだるかった その他:…。

双極性障害 闘病274日目

まとめ 気 分:50% どっちかといえば不可 体 調:40% 今日は寝過ぎなかった その他:社会的接点が欲しい

双極性障害 闘病273日目

まとめ 気 分:50% 可でもなく不可でもなく 体 調:30% 寝過ぎ問題をどうにかしたい その他:久しぶりの更新