日記
- 朝。就寝中。
- 昼。午後1時、二度寝から復帰。
- 夜。午後6時、夕食。
気分
- 評価：-1
- 今日は気分が落ち込んだ。元カノと別れたあの日を思い出したから。結構、トラウマ。
体調
- 評価：-2
- 午前中も午後も寝ていた。
睡眠
- 14時間00分
- 睡眠時間が少ない。
運動
- なし。
- 体重：72.5kg
食事
幸せなこと
- 天気が良かった。気温もそこそこ高かったので少し汗ばんだ。
- イベントやっていた。
- 久しぶりのジム。体力低下は甚だしいが、ジョギングは3分間できた。
明日の予定
- 掃除
その他
- 特になし
参加グループ
