日記
- 朝。0600、起床。0630、朝食。0830、二度寝。0930、再度起床。
- 昼。1200、昼食。1430、昼寝。1600、起床。
- 夜。1800、夕食。
気分
- 評価：±0
- 今日の気分は安定していた。
体調
- 評価：-2
- 昼寝をした。
- 日中に眠気とダルさがあった。
睡眠
- 7時間30分。
- ちょうどいい。
運動
- なし。
- 体重：75.7kg
食事
幸せなこと
- 外出ができた。
明日の予定
- 録画したTVの視聴
その他
- 病気になって困ったことをふと考えた。自動車の運転ができなくなったことだ。自分の実家ある場所は車社会で生活には車が必須な場所だった。なので帰省した際は車をよく運転していたが、病気になってからは運転しなくなった。正直運転できないと不便だが、事故を起こしてはとんでもないので、そこは自粛している。
参加グループ
