日記
- 朝。午前7時にめざまし3台を駆使して起床。朝食はピザトースト２枚。８時に外出し、電車で会社まで向かう。久しぶりの満員電車ではあったが、疲れることはなかった。会社の入り口まで向かった後、図書館へと足を運ぶ。読書をしたのだが、非常に眠たかったので居眠りをした。マジで眠たすぎた。
- 昼。昼食はパン。図書館内では食べられないので、玄関ホールで食べた。午後も読書をしたのだが、またもや眠たすぎて寝てしまった。集中力がまるで無くて、２、３行読んだら疲れて、また休憩の繰り返し。
- 夜。やっと地獄の時間が終わったのでパン屋に寄って帰宅。明日も地獄の日かぁ。
気分
- 評価：±0
- 今日も気分は安定していた。
体調
- 評価：-1
- 今日も睡魔に負けて居眠りをしてしまった。
睡眠
- 8時間00分。
運動
- 散歩：歩数計がどこかへ行った。
- 体重：未計測。
食事
- 朝／ピザトースト×２
- 昼／チーズカレーナン＋チキンサンド
- 夕／唐揚げ
- 間／なし
幸せなこと
- 天気が良かった
- 唐揚げがおいしかった。
その他
- 明日も出勤訓練か。
参加グループ
