日記
- 朝。就寝中。
- 昼。午後2時30分、二度寝から復帰。
- 夜。午後6時、夕食。
気分
- 評価：±0
- 今日は気分は安定していた。
体調
- 評価：-2
- 午前中も午後も寝ていた。
睡眠
- 14時間30分
- 睡眠時間長すぎ。
運動
- なし。
- 体重：72.5kg
食事
幸せなこと
- 天気が良かった
明日の予定
- 掃除
その他
- 最近２度寝３度寝と繰り返し中がら結局、午後３時まで寝ていることが多くなっていている。薬は効いているのかといわれると、おそらく効いていないんじゃないかな。早く改善したいな。（←早く、早くと思っているうちはどうやら鬱状態の症状らしいです）自分の社会復帰は一体いつになることやら。
参加グループ
