日記
- 朝。就寝中。
- 昼。午後12時30分、起床。昼寝をしながら、Youtubeを流し聞き。
- 夜。午後6時、食事。
気分
- 評価：±0
- 今日も気分は安定していた。
体調
- 評価：-2
- 今日も早く起きれなかったし、昼寝もした。
睡眠
- 12時間
運動
- なし。
- 体重：74.4kg
食事
- 朝／なし
- 昼／ミニエクレア＋プチ―シュークリーム＋ポップコーン＋おやつカンパニー：ベビースターラーメン
- 夕／豚丼＋雪印乳業：コーヒー＋アロエヨーグルト
- 間／なし
幸せなこと
- 外出できた。
明日の予定
- 食品の買い出し←午後
- 片付け←午前中
- 掃除←午前中
その他
- 今日も体がだるくて、やる気が出ない。
参加グループ
