双極性障害 闘病210日目

まとめ

1. 気分：30%　死にたい気持ちが復活。
2. 体調：40%　下痢をしなくなる。
3. ビンボーだが別に不幸に感じない不思議。

気分

• 評価：30%
• 死にたい気持ちが復活。てか、早く死にてぇ。
• やる気はなし。

体調

• 評価：40%
• 睡眠時間は9時間、朝方に起きてしまうのは変わらず。
• 食欲あり。
• 午後は眠くなったのでお昼寝。

運動

• 散歩：お休み。
• 体重：65.4kg（前日より-0.6kg）減少傾向。

食事

• 朝／コーンフレーク＋豆乳
• 昼／冷麺（きゅうり＋キムチ＋ゆでたまご）
• 夕／トマト煮（鮭＋ホタテ＋エビ＋イカ）
• 間／アイスクリーム

薬

• 非公表

 

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参加グループ