まとめ
- 気分:50% 今日は普通。
- 体調:40% 急にご飯食べたら気持ち悪くなった。
- 久しぶりの遠出。足痛い。
気分
- 評価:50%
- イライラはおさまった。
- 気分的には憂鬱ではない。
- 死にたい気持ちはない。
体調
- 評価:40%
- 睡眠時間は7時間半。いい感じに眠れた。
- 腹は減っているけど、食べたくない。
- なので、昼間はコーラしか飲んでいない。
- けど、カツ丼食べたら気持ち悪くなった。
運動
- 散歩:お休み。の代わりに自転車漕いだ(1時間)。おかげで足が痛い。
- 体重:63.9kg(前日より+0.3kg)
食事
- 朝/なし
- 昼/なし
- 夕/カツ丼+野菜ジュース
- 間/コカ・コーラ
薬
- 非公表
その他
- どうせ死ぬんだったら、少しでも世のためになることをしようかな。自分が言うのも何だが、死なくていい人が死なずに済むようにしたいね。
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参加グループ