まとめ
- 気分：60% 久々に中間からちょい上になった。
- 体調：40% 朝起きるのがつらい。
- ここ１ヶ月で一番調子がいい。やっぱ音楽は良いわ〜。
気分
- 評価：60%
- 死にたい気持ちはなし。
- やる気はなし。
- ゲームでトップだったので、気分が上がった。
- 音楽を作ることの魅力に心が躍った。
体調
- 評価：40%
- 睡眠時間は9時間、入眠しづらく、朝方に起きてしまうのは変わらず。それと朝起き辛い。
- 食欲あり。
- 背中の左側が若干痛い。
運動
- 散歩：お休み。
- 体重：64.7kg（前日より-0.1kg）
食事
- 朝／コーンフレーク＋豆乳
- 昼／トマト煮（銀鱈＋ホタテ＋エビ＋イカ＋ナス）
- 夕／フルーツ（パイナップル＋キウイ）＋野菜ジュース
- 間／なし
薬
- 非公表
その他
- MJモバイルで初トップ。気分が上がったので今日は60%。
- 貯蓄ゼロ生活から２週間たったが、基本的に家に引きこもっているので、金を使うことがない。ネット通販も使わなくなったから、マジで金を使わない。ビンボーでも意外と生きていけるな。
- GarageBandなるものをいじってみた。何の操作方法も解らぬまま、ただ音を出し続けていたのだが、これが楽しい。曲を作ってみようと思うがもっと楽しくなる予感がする。生きててよかったな！自分よ！
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参加グループ
