2024年1月18日木曜日

 日記

• 朝。寝てた。
• 昼。１２時３０分起床。寝過ぎ。そのまま昼食。昼食後はネットサーフィン。
• 夜。夕方もネットサーフィン。ネトサーフィンしかしてないな。

気分

• 評価：+1
• 今日は若干気分の高揚があった。

体調

• 評価：±0
• 今日は昼寝しなかったぞ！

睡眠

• 12時間。
• こんなに寝るの久しぶり。

運動

• 散歩：歩数計がどこかへ行った。
• 体重：未計測。

食事

• 朝／なし
• 昼／ベーコンエピ＋チーズパン
• 夕／プリングルス（サワークリムオニオン）＋コカ・コーラ
• 間／なし

幸せなこと

• コカ・コーラがうまかった。

その他

• 明日はジムに行きます。

参加グループ