日記
- 朝。8時に起床した。朝食はおととい買ってきた揚げとりの半身で炙ってからを食べた。上半分はパサパサしいて、下半分がジューシーだった。食後は掃除機で家の中を掃除。その後、庭に落ちていた栗のイガイガをかき集めていた。
- 昼。昼食はめっちゃ油まみれのバジルスパゲティー。味は…、まぁまぁかな。若干すっぱかったけど。午前中に引き続き庭掃除。結構な頻度で休憩をはさんだ。体力の低下を思い知る。
- 夜。朝の残りのキムチ鍋を平らげた。アメトークを見ながらゴディバとニッカウィスキーのチョコをいただいた。どちらもうまかった。
気分
- 評価：±0
- 今日も気分が安定していた。
体調
- 評価：±0
- 今日も昼寝はしなかった！！
睡眠
- 8時間
- 寝起きはよかったと思う。
運動
- 散歩：歩数計がどこかへ行った。
- 体重：未計測。
食事
幸せなこと
- 天気が良かった。
- 庭がきれいになった。
- ゴディバのチョコがおいしかった。
- ニッカウィスキーのチョコがおいしかった。
その他
- やはり記憶力が低下していることを実感している。例えば朝食は食べたけど、何を食べたかはあまり覚えていない。こんな状態で仕事ができるのかと不安になる。
