まとめ
- 気分:50% 昨日よりは回復。死にたい気持ちが薄れる。
- 体調:40% 昨日よりは回復。
- 暑さにキレる。
気分
- 評価:50%
- 死にたい気持ちが薄れる。
- やる気はなし。
体調
- 評価:40%
- 睡眠時間は8時間半、朝方に起きてしまうのは変わらず。
- 食欲あり。
- 下痢。
運動
- 散歩:お休み。
- 体重:66.0kg(前日より-0.4kg)傾向としては横ばい。
食事
- 朝/コーンフレーク+豆乳+アイスクリーム
- 昼/冷麺(きゅうり+キムチ+ゆでたまご)
- 夕/ぶどう+バナナ+野菜ジュース
- 間/なし
薬
- 非公表
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参加グループ