蜘蛛の糸

双極性障害を患っている者の日記です。日々の気分や体調を記録しております。

2023-06-24から1日間の記事一覧

双極性障害 闘病第27週

さて、今回からは週間の振り返り(レビュー)をするとしよう。 第27週まとめ 188日目 とある場所へ旅行。ハイになっていたせいか疲れを感じなかった。が、帰宅直後に、吐き気と過呼吸。療養中はむやみに旅行に出かけるべきでは無いことを悟る。 189日目 ハイ…

双極性障害 闘病194日目

まとめ 気分はハイでも、ローでも無い。良好だと思う。 体調は寝不足と朝方のだるさはまだあるが、日中には回復した。GOOD。 ようやく運動をはじめた。体重減るとええな。